口の中が苦い気がする?/熊本女性鍼灸師

query_builder 2022/04/17
ブログ
苦い顔 子供

こんばんは♪久々の更新ですが

ご覧いただきありがとうございます(*'ω'*)


最近、口の中が苦い気がする。。。

という人が急増しているので

なぜか、書いてみようと思います♪


簡単にいうと“春のせい”なんですが、


春になると肝が活発に働き、

身体の中に熱がこもりやすくなります!


その肝熱のせいで、口の中が苦く感じることがあります。

また、イライラや頭痛も起きやすくなります。


ではどう改善していくのか


①緑茶や菊茶、クコの実茶を飲む

  ②辛いもの、揚げ物を抑える

③お酒を控える

④汗をかいたり、便通を良くする


      ②、③は、熱のものを摂らない、ということですね

(冷たいお酒も“熱”です) 

①は熱を抑える、④は熱を出す

というイメージです!


春は“発陳の季節”でもあり、

(発→出す 陳→古い)

身体に溜まった“不要のもの”を出す!のがいいです。

④に繋がってきますが、汗をかきましょう!!!


そうすると、夏が過ごしやすくなります(*'ω'*)












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