皆さま、今日何食べましたか?

query_builder 2023/11/12
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今日は寒かったですねーーー
すごく身体が冷えた感じがしました。

温まりたかったので、私は今日鍋にしました。
白菜、ネギ、もやし、舞茸、えのきをバーン
肉団子ドーン
身体を温める、ショウガもたっぷりすりおろしました。

そして、肉団子には少し『ヒハツ』というスパイスを入れています。
『ヒハツ』とは、ピりっとした辛さと、独特な香りが特徴です。
脚のむくみと冷えを軽減してくれます♪

やっと11月っぽい気温になりましたが、
急にくると、身体がついていきません( ノД`)
今日は早く寝ようと思います!

皆さまも温かくして今日は早めにお休みくださいね★




寒暖差/冷え/肩こり/頭痛/腰痛/むくみ/美容鍼/妊活/マタニティ/産後/お灸

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