その咳、どんな咳ですか?~自分の経験をふまえて~
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2024/10/10
12月に入り、一気に寒くなりましたね!
身体もぎゅっとガチガチになり、自律神経乱れまくりの方も
いらっしゃるかもしれません(´;ω;`)
いらないものや
張り詰めたものは、背中に溜まると言われています。
肩甲骨周辺、内側、痛い方いませんか??
違和感を感じている方は、身体から、ピーンチ!!と
合図がでています!!!
今年のうちに、お顔や頭、背中のこわばりをほぐして、
ポカポカ、心も身体も軽やかにしませんか?
今年も頑張った自分へご褒美を♪♪
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