やめられないもの（味）があるとき～甘いもの～ | ブログでは施術や院内の雰囲気などを紹介しておりますのでご覧ください

甘いものが食べたいとき、やめられない時、ありますよね～

毎日、チョコレートだけはやめられない！というお客様の声をよく聞きます。

だけど一度、本当に甘いものを欲しているのか、

立ち止まってみるのも ありなのかな、と思います(*^^*)

私の場合、『あーケーキ食べたい！ケーキ屋さんに行きたい！』 と思ったりするんですよ、

疲れた時のご褒美～とか思って。（笑）

だけど、案外ケーキ屋さんの、ケーキケースのキラキラだったり

可愛いのに癒されたりで その空間に行きたかっただけで、

実際食べると、 『んー？？？甘いものはそんなかな』 と思ったりするんですよね。

前はそれこそ、ケーキでもチョコレートケーキが食べたい！とか

具体的な味を求めることもありました。

こういう感覚が分かったのは、知識が増えたことがきっかけだったんですが、

皆さんに何を伝えたいのかというと、、、

もしやめられない食べ物があったら、原因は何かなーって少し考えてみてほしい と思います。

例えば、

【疲れが原因だったとき】 ➡かぼちゃ、さつまいも、甘栗など、ホクホク系の自然の甘味を摂ってみる 【イライラが原因だったとき】 ➡柑橘系などの香りのよい自然の甘味を摂ってみる

もし、やめたいのに、やめられない、砂糖中毒になってしまっているなと思ったら、

これを試していただきたいなーと思います♪(*^^*)

全く絶つことよりも、週に１回、それで気持ちが落ち着いた、

ホッとした、となれば、十分だと思います♪

鍼灸のツボでも、そんな時に使うツボ！というのもあります★

当店で、そんな“クセ”が分かって症状緩和される方も多くいらっしゃいます。

自分がどんな“クセ”を持っているのか、

例えば、コーヒーがやめられない、辛いものがやめられない、

お酒がやめられない、チョコレートがやめられない、、、

当店でお話することで分かったりするので、鍼灸もお試しくださいね(*^^*)